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 大眾運輸

    *火車:搭乘火車至羅東火車站,沿公正路步行約20分鐘即可到達羅東運動公園
    *客運:搭乘葛瑪蘭或首都客運至羅東火車站,沿公正路步行約20分鐘即可到達   

 
自行開車 (台北往宜蘭)
    *台北→國道五號→下羅東交流道→光榮路→右轉上高架橋(純精路)→公正路→右轉四維路→右轉羅東運動公園
    *台2省道(濱海公路)→頭城→台9省道→礁溪→宜蘭→羅東
    *台9省道(北宜公路)→頭城→台9省道→礁溪→宜蘭→羅東

 
自行開車 (花蓮往宜蘭)
    *花蓮→台9省道→冬山路→左轉純精路→公正路→左轉公正路→右轉四維路→右轉羅東運動公園